岡山-法聚讀書會

2025年7月法聚讀書會內容記錄
日 期：2025年7月27日(日)
時 間：13:00~14:00
地 點：傳燈樓滴水坊
參加者：潘金蝶、張儷馨、鍾玉燕、陳莉靜、許金葉、周麗霜(共6人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座—波羅蜜的人生

透過聆聽講座方式讓大家了解講座內容並以「聞、思、修、證」的方式引導大家思考分享。

波羅蜜的人生：從此岸到彼岸的修行之旅
「波羅蜜」（梵語：Pāramitā）意譯為「到彼岸」，象徵從煩惱與生死的此岸，透過修行，抵達涅槃與解脫的彼岸。在人生的脈絡中，波羅蜜不只是佛教的修行法門，更是一種生活哲學與心靈實踐。

一、 如何在日常生活中修忍辱？
莉靜：忍辱，不是壓抑情緒、委屈求全，而是一種深層的心性鍛鍊與智慧
開展。要懂得觀照情緒，當嗔怒升起時，要先觀察而非反應，才能
避免言語傷人。

二、 要如何才能不退失菩提心？
儷馨：要常常提醒自己不忘初心，多接近善知識，互相鼓勵、提醒，不論
大小善行，皆以菩提心為動機。

三、 如何將波羅蜜落實在日常生活中？
金蝶：個人覺得不需要刻意強調所謂的「波羅蜜」修行，能將大師提倡的
「三好」與「四給」落實在生活中就是波羅蜜了，社會將變得更將美
好，自然就能和諧共處，建設人間淨土。

2025年8月法聚讀書會內容記錄
日 期：2025年8月17日(日)
時 間：17:00~18:00
地 點：登雲路餐廳
參加者：潘金蝶、張儷馨、陳莉靜、周麗霜(共4人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座—佛教音樂與儀式：聲音如何塑造宗教氛圍

透過聆聽講座方式讓大家了解講座內容並以「聞、思、修、證」的方式引導大家思考分享。

一、 今天聆聽現場示範的梵唄唱誦，你當時的情緒有什麼變化？
莉靜：今天講座聽永富法師帶領大家唱誦大悲咒，現場氛圍非常莊嚴、攝
受人心，能感受到自己的情緒漸漸沉澱下來，心念漸歸寧靜。雖是
短短數分鐘的唱誦，卻彷彿穿越古今，與千年前的修行者產生共
鳴。

二、 你有用音聲供養的經驗嗎？
儷馨：回想2023年，我曾參加岡山講堂歌詠隊，為了參與萬壽園舉辦的星
雲大師讚頌會，成員們辛勤練習了兩個月的人間音緣。當天，大家
以歡喜心唱誦，與大師接心，並供養大眾。歌聲中，彷彿看見大師
慈祥的笑容，那一刻，我深深覺得——那是人間最悅耳的聲音，心
中感動萬分！

三、 如果要將梵唄介紹給非佛教徒的朋友，你會如何描述？
金蝶：在喧囂的世界裡，有一種聲音，不為取悅耳朵，只為喚醒心靈。那
是梵唄——來自佛教儀式的古老旋律，如同晨鐘暮鼓般，輕輕敲響
我們內在的寧靜。無論你是否熟悉佛法，當那一聲聲悠遠的吟唱響
起，心，便自然地慢了下來。這不是音樂的表演，而是法的流動。
每一個音節，都承載著修行者的願力與智慧；每一段旋律，都可能
是我們與自我、與宇宙、與慈悲的再一次相遇。

自在讀書會、星燈法雲讀書會及法聚讀書會聯合讀書會參訪
日 期：2024年11月24日(日）
時 間：9:30-15:00
地 點：法寶堂、佛館
參加者：潘金蝶、林素真、黃郁雯、張儷馨、謝佩誼、劉英妹、劉綺靜、徐婉玉、黃淑雯、樊梅珍、吳淑𢑥、陳淑芬、周麗霜、林郁婷（共計13人）
帶領人/紀錄：林郁婷、周麗霜
主題：
1、聆聽保和尚法寶講座主題：在般若中自在歡喜
2、參觀法華經展覽

內容記錄：
1、今早大家先參加保和尚在法寶堂所講主題：在般若中自在歡喜，提到歡喜也是需要因緣，才不致於空歡喜。所謂的般若就是空、無我、無常，了解緣起生滅，就能解脫放下。鼓勵大家有福報要用在修行及解脫上。懂得覺悟才能了解五蘊苦是無人例外、無人替代的面對人的老病死。
在Q&A中回應，對於人我是非中，以正面的角度來理解對方的言語內容是否正確或值得學習。在家庭中，以關心、關懷、觀照的方式代替說理。孩子的學習，以了解孩子的能力及鼓勵盡力去做，相信行行出狀元的價值觀。如何念佛念的歡喜？要深信「佛」的殊勝，稀有難得的可貴，自然歡喜唸佛。其中素真師姐分享，今天的內容很貼切生活，學會放下，與孩子要如朋友般相處。
2、下午由金牌導覽人員為大家導覽法華經七卷28品的經文及經變圖，了解宋元時代的經變圖在於佛陀說法的背景不同，印象最深刻的是以科技投射模擬敦煌石窟第61窟的法華經22品分別解說榜文的重要。透過七個譬喻，大家聽得津津有味，佛陀的智慧，都希望衆生能顯發自已的佛性，人人都有成佛的機會。在常不輕菩薩品中，修忍辱及恭敬人人都是未來佛，都可呼應大師說的「我是佛」的承擔。

2024年11月法聚讀書會內容記錄
日 期：2024年11月3日(日)
時 間：12:00~13:30
地 點：佛館禮敬大廳—星巴克
參加者：潘金蝶、林素真、黃郁雯、謝佩誼、周麗霜(共5人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座—論禪定波羅蜜的「動靜一如」

禪定的定義：意譯「靜慮」，令心專注於一境不散亂。
菩薩禪定的特質：1、慈悲 2、菩提 3、般若 4、多聞薰習、如理思惟
智慧的開展有助於禪定的發展，有定無慧是痴定、有慧無定是狂慧，修行要能定慧等持。

金蝶師姐分享：用感恩的心看待一切就能知足，也會平等對待身邊的人，隨順
因緣不要對境生迷就能日日是好日。
素真師姐分享：要把握時間多聽經聞法增長智慧，不要讓無謂的煩惱障礙自己
，不需要的就該懂得放下。

2024年10月法聚讀書會內容記錄
日 期：2024年10月20日(日)
時 間：12:00~13:30
地 點：佛光山登雲路餐廳
參加者：潘金蝶、林素真、黃郁雯、謝佩誼、周麗霜(共5人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座—論精進波羅蜜的「苦樂多少」

透過聆聽講座方式讓大家了解講座內容並以「聞、思、修、證」的方式引導大家思考分享。
線上主講：妙凡法師（佛光山人間佛教研究院院長）
精進的定義：
精—純而不雜，進—前而不退。專心一意勇猛向前，才能達成目標。
何謂精進？
精進就是持續性，持之以恆的執行力。精進是一切善行和修行的動力泉源。精進對治懈怠，是執行力的基礎。懶惰不但導致事情拖延，也長養貪婪的習慣。
如何精進？
幫助他人同時圓滿自己，自利利他，才是正精進。菩薩的精進，是以菩提心和大悲心的願力作為動力。正精進能讓自己在修行中有正確的方向，避免陷入短暫或錯誤的目標。

現場主講：蔡孟樺（佛光山人間佛教研究院副院長）
大師的精進，是綿綿密密不斷，像「常不休息菩薩」一樣。
大師做每一件事，都是為未來有緣人鋪陳施設。他不是等待因緣成熟才開始做，而是長期不斷累積經驗和因緣，如同《佛光大藏經》，可追溯自宜蘭弘法時期，大師當時推廣每日一經，沒有人手，大師就自己做，才使佛法今日能普遍為大眾接受。

主持：慧屏法師（法寶堂堂主）
沒有經過思惟的精進，修行會白忙一場。要清楚為何精進？如觀音發願文：「我若向刀山，刀山自摧折。」首先要察覺自己心中的刀山在哪裡？
不能從相上看所謂的精進，精進不能假裝，因為結果不會陪你演戲。精進，不是死命做，而是持續做。

郁雯師姐分享：聽完講座發覺自己平時太怠惰了，需要用精進來對治。人不能
太安逸需要有目標去努力實踐，進而實現佛法生活化。

2024年8月法聚讀書會內容記錄
日 期：2024年8月4日(日)
時 間：12:00~13:30
地 點：禮敬大廳百味軒
參加者：潘金蝶、林素真、黃郁雯、謝佩誼、周麗霜(共5人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座—論持戒波羅蜜的「縛脫關係」

透過聆聽講座方式讓大家了解講座內容並以「聞、思、修、證」的方式引導大家思考分享。

有組織就有規矩，學校有校規、公司有制度、國家有法律、佛教有戒律。沒有規矩不成方圓，馬路上的紅綠燈可以保障生命安全，佛教的戒律可以保障法身慧命的安全，是身口意依循的準則，導入道德的正軌邁向解脫自由的大道。
戒的根本精神是不侵犯也就是尊重，不侵犯他人進而尊重他人，則自、他都能自由。持戒看起來是束縛其實是自由，而且不僅是自由還是平安之道，幸福最基本的定義就是平安，所以想要平安就要持戒。

金蝶師姐分享說：一般人聽到戒律都會覺得恐懼，害怕萬一犯戒了該怎麼辦？
其實持戒反而能提醒自己要遵守規範，可以克制言行的衝
動。我們只要奉行大師提倡的三好就是最好的持戒。

2024年7月法聚讀書會內容記錄

法雲聚讀書會於2024年7月7日（日）13:00-14:00 在佛光山香花迎共7人，由帶領人周麗霜帶領大家聆聽法寶堂講座由妙凡法師與蔡孟樺主編所主講的《人間修行系列 六度—論布施波羅蜜的「自他受益」》，透過聆聽講座方式讓大家了解講座內容並以「聞、思、修、證」的方式引導大家思考分享。
1、講座中那部分讓您最受用？
2、講座中那部分可應用在生活中？
3、談談布施對您的影響
4、這次的講座您有什麼收穫？

妙凡法師說施的結果可令眾生遠離苦惱、可令眾生的心得到調伏。布施看起來是給人其實是給自己，這才是發財之道。
林師姐分享：大師提倡的四給是我們在生活中隨時可做的布施，不要吝嗇給予
別人，最終都會回到自己的身上。
謝師姊分享：在工昨及生活上要多廣結善緣，有因緣就要對人好，創造好的因
緣就會有好的結果。

2023年12月份法聚讀書會內容記錄
日 期：2023年12月10日(日)
時 間：13:00~14:00
地 點：佛館禮敬大廳—星巴克
參加者：許金片、黃郁雯、周麗霜(共3人)
帶領人：周麗霜
記 錄：周麗霜

主題：法寶堂講座
佛法輕鬆談--悲智願行協奏曲

講座內容綱要：
悲智願行是佛光山佛學院的院訓，也代表四大菩薩：觀世音菩薩的慈悲、文殊菩薩的智慧、地藏王菩薩的願力及普賢菩薩的實踐。悲智願行四大元素都要聚足才能成就佛道。星雲大師曾說：一個人可以什麼都沒有，但不能沒有慈悲，要把眾生裝在心中，可見慈悲是學佛的首要重點。有了慈悲就能慢慢產生智慧接著要發心立願並且努力實踐，這就是大師所說的「人間佛教」。
講座中有多位叢林學院的學生參加與談，其中明仁法師說到在大師圓寂前他一直堅持要以在家眾的身分弘法，自己覺得弘法不一定要出家。當大師圓寂時對佛光山的弟子有很大的衝擊，自己思考著後續還會有人來佛光山出家嗎?為什麼自己不能是這個人呢?就在心裡跟師父上人說自己會成為承接法脈的人。
講座除了知竺法師精彩的講演，還有多位叢林學院學生的分享，每個都面對笑容，他們用微笑布施給在場的每個人讓大家心生歡喜，並演唱多首人間音緣，大家都覺得意猶未盡。

心得分享：
金片：看到叢林學院的學生這麼年輕就能接觸佛法覺得很歡喜，他們正確的選
擇可以走出康莊大道。明仁法師決定要出家但家裡極力反對，最後用智
慧與跟家裡溝通最後獲得同意，他用願力成就自己。
郁雯：我們常常會面臨心情的起伏，情緒不定時會像坐雲霄飛車洗三溫暖。要
學習調伏自己的心念，歡喜時不要過度否則會樂極生悲，境界來臨時就
告訴自己考驗來了，面對喜怒哀樂用平常心對待，不要上當不要較真，
不要被情緒牽著鼻子走。
麗霜：與談人提到蒼蠅掉到清粥裡面，她馬上把蒼蠅夾出來怕它燙死，慢慢把
蒼蠅身上的米糊擦掉，最後成功脫險飛走了。看到了年輕人的慈悲，如
同與談人說的蒼蠅沾滿米糊就如同我們有無數的煩惱，要有智慧才能將
身上的米糊剝掉顯現佛性，要努力將佛法落實生活中減少貪嗔癡，終究
會看到自己的本來面目。

2023年9月份法聚讀書會內容紀錄
日期∶2023年9月24日（日）
時間∶13:00~14:00
地點∶佛光山施茶亭
參加者∶劉又菁、張儷馨、黃瓊萱、李玉燕、林喜秀、郭珍杏、周麗霜（共7人）
帶領人∶周麗霜
記 錄∶周麗霜

主題∶法寶堂講座
邂逅善知識--跟著玄奘大師去取經

講座內容綱要∶

漫畫家度魯老師新作《釋門千里駒·玄奘大師》用生動的插畫與文字描述玄奘大師西行取經的過程。度魯老師說他是用角色代入的方式陪同玄奘大師所走的路程,去想像揣摩人物跟場景,度魯老師認為玄奘大師對生命力的承受超過他本身的承受。
玄奘大師在當時因唯識出現第九識讓他無法理解,為了尋求答案決定西行求法。面對茫然未知的路程肯定是艱難重重，但是為了佛法、為了眾生、為了道業，再大的困難也要克服，意志堅定的踏上西行求法的路程。

心得分享:

一、執念有時候會讓人成就想要做的事,生活中有因為執念而讓您完成夢想嗎？
瓊萱∶之前想要兒子在國中時去就讀普門中學學習獨立,當時很多親友都持反對意見
認為小孩還小,兒子也沒有意願,就沒有堅持但想法一直存在心中沒有放棄。後來有 因緣參加普門中學的活動全家做披薩,大家很開心兒子也因這活動轉念,高中選擇普門中學。
玉燕∶之前看有些師兄師姊到道場做早課,心裡很佩服他們的毅力。反問自己別人可以為什麼我不可以？就發願希望家人平安健康而開始參加早課。


二、這場講座您最大的收穫是什麼？
喜秀∶一般人遇到困難就退縮,我們應該學習玄奘大師西行求法的精神,要堅持不怕難才能達成目標。
瓊萱:遇到問題要想辦法解決,不把問題當困難,把問題當成挑戰跟動力。