台北-早覺讀書會

早覺讀書會
日期：2025.12.25 星期四
導讀人：吳秀珍
記錄 ：陳鳳雪
書名：獻給旅行者365日
10/15 < 賺到歡喜> p316
出席成員: 吳秀珍, 陳鳳雪, 邱玉英, 謝佳如, 黃嘉貞, 劉家容, 楊惠敏
貴賓：蔡青芳，吳秀珍孫女

**** 導讀內容 ****

獻給旅行者365日中華文化佛教寶典－－星雲大師總監修
【賺到歡喜】10/15
佛光星雲(1927-2023)
一生，要為自己賺到什麼東西？
什麼東西不怕海枯石爛，不怕滄海桑田，
可以結伴我們終老，遠離啼哭悲惱？
大致而言，
一生之中能賺到幾千萬的人並不多，
但是我們能：
從工作服務中，賺到歡喜、賺到尊重；
從人我相處中，賺到禮貌、賺到關懷；
從信仰實踐中，賺到心安、賺到慈悲。
這些心內的法財，勝過銀行的利息和紅利。
──選自《人生的階梯》

〈宇宙予人之報酬〉（Rewards from the Universe）
假如你歡笑，周遭的人也會跟著你笑；
假如你悲愁，左右的人也會跟著你愁；
假如你歌詠，旁邊的人就會跟著你唱；
假如你幽默，聽到的人就會跟著你樂；
假如你擁有戒定慧，溫馨一定靠攏你；
假如你追求真善美，朋友都會包圍你。
所以，稱人惡者，人亦道其惡；妒人有者，人亦懼其有也。
_選自《星雲日記》等

導讀人，提綱如下：
1. 如何在生活中找到快樂和滿足感？（每人二分鐘）
2. 請說出星雲大師對於歡喜和賺到的生活態度見解
3. 舉例說出歡喜賺到的真實例子
4. 如何應用於自己生活中
5. 結論

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導讀人分享：
我如何在日常生活中找到的快樂和滿足感呢？
1-儘量每天有做一些運動如瑜伽，太極; 運動會讓人家產生多巴胺, 讓你心情愉快
2-我喜歡種花種草，看植物的成長，在自己的的園區找到自己的心情跟經驗;
花，不預期一朵 可以欣賞，那種經驗讓心情非常愉悅
3-再來佛學課也不斷，一個禮拜大概有3,4堂課, 找到心靈上的一個歸處，自己心靈是很平和的，
4-我也喜歡煮東西，很少外食，真不知道外面有什麼好吃的; 喜歡品嚐各種味道滿足自己的口欲
5-我喜歡逛逛植物園，逛逛博物館，美術館, 視覺的享受;
6-我喜歡去聽音樂會，聽覺的享受。
7-那再來，關懷他人，因為我是家中最小的，有姐姐，哥哥, 都需要去關懷他們，因為他們的身體狀況都一天不如一天

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補充3 story:喻：
幾十年前，我在高雄大樹開創佛光山的時候，有一位初中畢業的木工蕭頂順先生幫助我建設。
只是，他不會畫圖，而我也不懂建築。不過，每次我講出房子要蓋多高多大的時候，他都能夠遵照我的意思去完成.
自從開始建設以來，我們兩個人不曾有過一張辦公桌，也沒有用過米達尺，更沒有在一張紙上畫過圖。
就這樣，數十年來，他一直都在為佛光山建房子。
當然，我也常常關心他說：「這麼多年來，你光是為佛光山蓋房子，自己的房子又在哪裡呢？如果是在社會上發展，你早就發財，增加不少房地產了。
你怎麼沒想到社會上去賺一點錢，為自己買土地建房子呢？」可是，蕭頂順先生卻回答我說：「我才不稀罕去賺錢買土地、買房子，幾年來，我在佛光山賺到了歡喜，這不是土地或房子可以相比的。」
現代人在社會上服務，大部分都是講究賺了多少錢財，其實，工作中有很多東西是比金錢更可貴的。
比方，老闆對我們的尊重、愛護，同事對我們的關心、友善等等。
所以，凡事不必都要向錢看，金錢以外的財富，才是真正取之不盡、用之不竭的財富。
希望每一個在社會上工作的人，除了賺錢以外，還能夠懂得賺歡喜、賺平安、賺友誼、賺慈悲、賺智慧、賺信仰、賺一個仁義道德、賺一個心甘情願，賺一個金錢買不到的東西；能有這樣的觀念，對自己的一生才是最寶貴的。
──摘自星雲大師《星雲說喻》
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本文補充資料：＊戒定慧
<戒定慧」是佛教修行的三大基礎，戒是持守規律、止惡行善，讓身心清淨；定是專心一意、心無散亂，達到心安寧靜；慧是透過戒定所生的智慧，能洞察事理、明辨真偽，達到解脫。三者是相輔相成、由淺入深的關係：
由戒得清淨心，由清淨心得定，由定中生慧
佛經上：勤修界定會熄滅，貪嗔痴，達到解脫.

＊麥積石窟：位於甘肅天水市。這些塑像以其精湛藝術和獨特的風格而聞名。石窟是重要的佛教藝術遺產。
麥積山石窟獨以泥塑冠絕於世，被譽稱為「東方雕塑陳列館」。
＊中國四大石窟：
一 甘肅敦煌莫高窟
二 河南龍門石窟
三 山西雲岡石窟
四 麥積山石窟

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導讀回響：
鳳雪：
1-我的觀點算很簡單，如常分享: 快樂是當下的氛圍，轉念消弭不管是哪一方向《我執》的不平等.。
2-我們為自己賺到了什麼？我的看法：我們都為自己賺到時間，每一個人最公平的就是時間一樣。
每天循序漸進，能依行事曆完成，空出休閒時間，可做自己最歡喜的事，也有所悟，就賺到了歡喜。
3-從工作服務中賺到尊重尤甚歡喜, 目前已非正職，但能依先生的指示工作，結案，囋!
4-歡喜也來自日常生活，如坐捷運，小小"見義勇為" 提醒乘客們發揮"公德心", 對"博愛座"的同理心。
5- 歡喜也來自無預求，如自家3妹，購買公益彩券，常有機會中獎。
念頭=正念，知易行難，貴在付諸行動，共勉之。

佳如：
我覺得心態開心就歡喜了，比如說生活休閒中有一點點的小小的儀式感；如閱讀伴茶香, 有漂漂亮亮的小爐子，
放上小蠟燭，翻書 感覺氛圍很美好，就很開心，超奇妙, 好舒服，享受的不見得書的內容。

玉英：
1-歡喜就是承擔，如每個月的提案，能夠完成的時候，我就好高興好高興。
如安排出遊，很快就額滿。 彩繪燈籠完成了，很高興，這個責任又卸下來了。
在佛光山，讓我成長，讓我學到，也賺到很多關係，也有賺到很多緊張；歡喜的階段，都是不一樣；
歡喜從給當中如給時間給空間，一起共讀，共食，彼此都得到了很大的歡心。
分享先生友愛教導晚輩，晚輩年節回饋禮物+卡片，助人為樂最歡喜。

家容：
我喜歡追求真善 美，當你求真求善，求美的時候，你會美，心會美。
所以你旁邊的人會包圍著你，然後你就會覺得非常快樂，這是我目前的心態。
補充，我覺得，給自己能夠給的，不管是人事物，給你能給的，大自然會給到關係，我現在給自己能給得起的，
無形中就賺到歡喜。

惠敏：
1- 樂當"外婆“ 生命的過程，小孩子就很可愛，責任的交接，學習所謂的放手、因果，去接受去承擔，這也是一種學習。
2- 所謂的得失心，別人的認同，生命的過程，那些所有的好壞， 這一些課題來教給我什麼，我希望我朝那個目標叫正向進度，
那正向解讀不為任何人， 叫做為我自己。
3- 怎麼開心怎麼想，只要不傷害到別人，我怎麼開開心，我怎麼想，所有的意義，都是自己下的；
就要自己去承擔，能夠在這樣的一個路程裡面，真的叫做甘之如飴，樂在當下。
4- 分享給先生60大壽的相簿禮物；學會願意給，但是別人願意收這是一件多麼重要；
在給的那個過程，與其說給，但是有別人收，其實，那是另外一種感動。 給得出去，又給到人家歡喜，良性互動。

嘉貞：
1- 笑，有很多種樣子，譬如說苦笑，輕笑，大笑，開懷的笑，微笑，我們的笑也會感染到別人。
如新聞，日本神社辦了一個活動，叫做30分鐘大笑，把今年不好的都把它笑掉，也算心肺復甦術。
2- 原來開心可以不為任何目的就可以做得到，如帶領媽媽來一起來哈哈笑，沒有所謂的目的的開心。
3- 歡喜很像星星，如星光一樣一閃，閃又不見了，如一直讀書，如跟朋友聊天；發覺快樂會有遞減，那個感覺會有遞減，
如邊際效應會改變，趨於平凡平淡，歸於你的日常了，不是不見。
4- 快樂氛圍是沒有辦法用金錢來衡量的，如2手書一樣有它的無限價值。
5- 如何讓你的快樂一直持續的跳動？
如看書累了或感枯燥了，換別的東西，找到那個對接續的快樂，再增加，這樣子會有豐富的材料，生活的調味會多一點點，讓他持續久一點，讓自己的快樂多巴胺多一點點。

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5. 導讀人結語：
本文是一種更深層次的人生觀，鼓勵人們在追求物質的同時，更要注重心靈的富足，
從生活中的點滴累積「歡喜」這個最寶貴的財富。