蘭陽-樂活健康(一起動一動)讀書會

活動名稱：蘭陽第二分會–樂活健康(一起動一動)讀書會
活動時間：2024/1/21
活動地點：蘭陽別院10樓
帶領人：林秀儒
參加人員：林芷芃、吳美珍、陳明月、吳慧玉、吳永清
參考讀物：氣球樂活
紀錄：林芷芃
導讀紀錄：
《氣球樂活》是一本充滿活力與正能量的書，作者透過氣球這個生活的隱喻，引導讀者尋找快樂、簡單與自由。書中以輕鬆幽默的筆調，分享了許多富有啟發性的觀點，讓人在閱讀中不禁感受到一陣陣的清新和愉悅。

首先，書中談到氣球的漂浮代表著人生的輕盈與自由。作者鼓勵讀者放下繁重的包袱，像氣球一樣輕輕飄起，追尋內心真正的渴望。這種觀點讓我深思，人生確實不應被過多的壓力所約束，而是應該活得輕鬆自在，如同漂浮的氣球般自由飛翔。

其次，書中提到氣球的色彩繽紛象徵著多彩的人生。作者鼓勵讀者在生活中注入各種不同的元素，創造出豐富多樣的經歷。這種生活態度讓我意識到，每個人都有機會用自己的方式打破單調，讓生命充滿色彩。

除此之外，書中還強調了氣球的可塑性，形狀可以隨著想像而改變。這象徵著人生的靈活性和適應力，作者鼓勵我們不要害怕改變，勇敢迎接生活的挑戰。這種積極樂觀的態度對我產生了深遠的影響，讓我更加願意接受變化，把困難轉化為成長的機會。

總的來說，《氣球樂活》不僅是一本生活哲學的書籍，更是一次對心靈的洗禮。透過氣球這一簡單而富有意象的元素，作者啟發讀者重新思考生活的價值與意義。書中的理念讓我更加珍惜每一刻，努力追求心靈的平靜與快樂。在快節奏的現代社會中，《氣球樂活》為我們提供了一種簡單而有效的生活指南，讓我們能夠更加樂觀面對人生，迎接未知的挑戰。

活動心得：
參與了一次令人雀躍的氣球活動，讓我深刻體會到這種簡單而有趣的體驗所帶來的喜悅和回憶。

這次氣球活動舉辦在陽光明媚的週末，參與的人群熱情洋溢，擁有各種各樣的氣球，色彩繽紛的氣球簡直就像是天空中綻放的花朵。活動開始前，我們被分發了氣球和一些裝飾工具，可以自由發揮創意製作獨一無二的氣球藝術品。

這次氣球活動不僅是一場視覺的盛宴，更是一場心靈的洗禮。透過參與各種活動，我們不僅感受到童心的歡愉，也體會到團隊協作的力量。氣球，這種看似簡單的東西，卻能在活動中引發出無窮的創意和樂趣。

總的來說，參與這次氣球活動是一次美好的經歷。活動中的歡笑、創意和友誼，都讓我深深感受到生活中美好的一面。這次活動不僅讓我認識了更多有趣的人，也讓我學會了用簡單的方式療癒心靈，享受生活中的點滴。期待未來還有更多這樣的活動，讓我們在氣球的陪伴下繼續創造美好的回憶。