南台-雁行讀書會

2021/11/21安平三:雁行讀書會
1.時間:2021年11月21日
2.地點: 台南市新化區建國路85度C咖啡店
3.參加人員: 張媚惠,蔡素娟 ,呂學杰,鄭乃祥,陳美玲,李美惠,林麗惠等書友
4.導讀人: 蔡素娟 紀錄: 張媚惠 攝影: 呂學杰
5.研讀篇章: 星雲大師著作人間佛教小叢書「治心十法」
6.讀書會進行:
一、暖身
1. 聆聽「如是我聞文化股份有限公司」出版的音樂:〈想得開真好〉歌曲一首
2.介紹今日導讀小叢讀書會的流程及內容
二、活動內容
首先由帶領人蔡素娟引領大家一起聆聽「如是我聞文化股份有限公司」出版的音樂:〈想得開真好〉歌曲一首
接著進入今日的閱讀主題: 「治心十法」第一篇:〈認識自心,一心二門〉, 這篇共13小段，由大家輪流分別閱讀一小段。
而後討論內容及回饋。
(1).這篇文章的篇名是?
〈認識自心,一心二門〉
(2).文章中提到一個最重要的觀念是認識什麼?為什麼?
麗惠說,認識自己的心最重要,因為懂得看見自己的心,自我覺察的人才是有智慧的人
(3).文章中提到「制心一處」?如何做呢?有人可以分享自己的經驗嗎?
美玲說,打坐參禪是最好修心的方法,每日的禪坐能抓住一顆的心
媚惠說,佛教裡有各種修行法門,如參禪,念佛,持咒,觀心,數息,抄經,禮懺,拜佛,朝山等都是安心的方法,與自己最相應,
常用的方法是持咒及念佛打坐。
美惠說,喜歡用念佛的方法來制心,提高正思維。
麗惠說,聽經聞法很重要,也能覺照自我。
(4).文章最攝受的是那一段?
乃祥說:肯定我是佛,就能懂得「心佛眾生,三無差別」,懂得尊重別人。
(5).提到參禪,有人可分享參禪的經驗嗎?
素娟說,自己從初階的禪坐到現在已有二期,感受很深,很受用,也讓自己增長了許多智慧。
(6).每人分享一句今日收獲。
乃祥說,收獲滿滿,福慧雙修。
麗惠說,健身又長智慧。
美玲說,常常與大自然接觸可讓身心自在,讀書會是最好的以法相會。
三.結論:今書友們喝咖啡聯誼交流,閱讀小叢書開啟智慧，同時提問討論,增進會員之間情誼，學習佛法運用於生活。健行復蔬公益路跑,做公益且強健身心，也藉由讀書會長養智慧,仁者智者樂山且增進會員幹部之情誼。福慧雙修，別具意義。