2020/03/05 羽讀諸友讀書會心得分享
#45
地點：Mini izzy café 中華店(台南)
參加人員：叢德莉、郭素清、王美君、葉素芬、
江嬿鈴、王美芬、李錦雀、林淑真、劉玉環、
張淳雅、黃彩恩
研讀書目：自覺人生·莊嚴身行/慈容法師 著
壹·學佛行儀/第三講 衣食禮儀 P54~P62
🔆 民以食為天，生活中食衣住行又以飲食為首。
吃是人生不可或缺，但要懂得飲食禮儀才能吃出健康自在的人生。過去許多禪師重視飲食，主要提醒參禪修行離不開生活道，以前佛陀時代行立坐臥、穿衣吃飯都納入修持範圍，托缽是修行六波羅蜜，當人家供養一缽飯，需回報佛法、感恩心、微笑祝福，這是行布施波羅蜜。
讓我意會到出家師父藉由托缽乞食以法布施跟大眾廣結結緣。然而出家人是依次第托缽乞食來實現平等，行持戒律。出家人外出托缽威儀須端正並行平等法，從中得到波羅蜜， 信徒供養的飯菜好壞與否也不生揀擇、分別，須以歡喜心、感恩心來接受，不起瞋恨心、貪欲心，此心才能安住在正道上。
近幾年我親近佛法道場後才真正了解到出家人為何要托缽乞食 ，真心為以前被誤導的觀念感到慚愧與懺悔。也能即時在別人批判當下告訴他，當你不了解真正實相時不要誤導更不要造口業。
🔆在佛門吃飯更是重要的修行之一，用餐更需保持一顆感恩心、恭敬心、接受心、滿足心、惜福心，感恩自己能有一碗飯吃，也謝謝佛陀與十方大眾，為自我提醒不生貪著之心。佛門用餐「吃飯三稱念」提醒自己要斷惡修善，願與所有眾生結緣，幫助一切眾生 。
「過堂五觀想」警惕自己要修行功德，這碗飯得來不易更要愛惜、珍惜。修行功德是否如法、圓滿，若有缺失應生起慚愧心。甪餐時不起貪念心，不生瞋恨心，讓心安住在佛道上精進。把飯當藥吃，用飲食醫療身體。提醒自己發願成就佛道，接受供養 ，身體強壯才可弘法辦道。
🔆恭讀完過堂用齋禮儀，感謝督導耐心地跟大家實際教導解說，讓大家更了解飲食禮儀對個人修行上的重要性。感恩慈容法師針對學佛者及在家居士提供自我修持 、共修必須了解的常識和禮儀 ，編撰成書讓我們能夠有學習成長依據。更感恩有這個機緣跟大家一起參與讀書會學習到更多的佛學善知識。
🔆 所以吃飯不容易不可懈怠放逸，須隨時念佛念法、念僧、念戒，心不能脫離佛法正道。
知道過堂吃飯能培養一個人的耐心、耐力，也培養惜福跟感恩心。用餐是一門學問，是一門修行。
「願佛常在心中，常思己過」
🔆六波羅蜜：
布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧。
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感到幸福
