南台三-羽讀諸友讀書會

2020/02/13羽讀諸友讀書會心得分享 #42
地點：Mini izzy café 中華店(台南)

參加人員：叢德莉、郭素清、王美君、葉素芬、
江嬿鈴、王美芬、李錦雀、李曉華、林淑真、
劉玉環、張淳雅、黃彩恩

研讀書目：自覺人生·莊嚴身行/慈容法師 著
壹·學佛行儀/第一講 四威儀
P2~P35

♥️ 由慈容法師著作的「自覺人生、莊嚴身行」書冊，是我們讀書會今年閱讀的主題，翻閱了第一講，就讓我有如獲至寶般的珍惜，原來學佛有如此多的微細行儀，是自己忽略或不曾知曉的，在書中提到了「四威儀」，指的是行如風、立如松、坐如鐘、臥如弓，行立坐臥四大威儀。

♥️無論舉手投足間，行持都應合宜莊嚴，我想這也是我們在家眾應修行的法門，透過運用身體從行立坐臥修鍊自己，讓自己養成良好的習慣合宜的行為，並能調攝身心提升道念莊嚴自己。

♥️此外從書中也獲得了另一段啟示，便是大師教導我們，一天裡應為自己定下學習的功課，「早起十念法，晚睡一炷香，飯前五觀想，飯後走四方」，這不但是很好的修行法門，同時也是很好的養生之道，從此刻起也為自己定下了目標，從最基本的行立坐臥行儀，好好的學習持守，力求達到學佛的精髓。 ‏ — 感到開心