三重-樂齡讀書會

三重區 樂齡讀書會
日 期:2023年11月22日 星期三 上午9：30-11：00
地 點:三重禪淨中心 三慧堂
出 席:11人
主持人:陳明山
暖身：林美純
帶領人:陳玉里
回饋/記錄:蕭如瑾
材 料:《星雲大師全集》第五類文叢類 / 星雲說偈1 / P143 〈忍的天下〉

活動內容
(一)暖身材料：「懷恨難入菩提道，應修寬恕及慈悲；成功不由別處得，唯依忍耐天下平。」──古德。
林美純同學以「捕魚歌」及「望春風」的曲調，帶領大眾唱這首古德偈語，以此為今天的讀書會〈忍的天下〉一文破題。
(二)分兩組輪讀後，帶領人再次帶領大家熟悉文章內容。
(三)進行分享與討論
1.遇到不好的境界要學習忍下來，要淡化它、善解它，修持依舊，才能自我提升，萬萬不能起退道心。
2.鬥嘴的同時，曾經被數落「你不是學佛了嗎？」當時心頭很不是滋味；本文讓自己回想：我當真有學習佛陀的慈悲與忍辱嗎？瞋心現行的同時，我自覺了嗎？確實很難，但在那個當下，我們或許可以想一想，這個當下如果是佛陀，祂會如何應對，或許我們也要時時告訴自己「我是佛」，當下定能轉凡為聖。
3.你是我非，不喜歡的言語，要先省察自己，要向大師學習，忍的當下心中並沒有忍的心情，這才是最高境界的「無生法忍」，一代宗教家、教育家─星雲大師，是我們終身學習的對象。
4.佛陀在若干世的因地修行中，曾是一位在山林的修行者「忍辱仙人」，當時他遇到了歌利王，殘暴的對仙人割截身體，一劍又一劍的砍下他的耳朵、鼻子...
忍辱仙人：將來我若成佛，我要用我的慧劍砍下你的貪瞋癡三毒，頓時天降大雨，地上的沙石齊飛，嚇壞歌利王，他急忙跪求仙人，請求原諒。
仙人：「我心中既沒有瞋恨也沒有貪欲」
國王：「我怎會知道你心中有沒有瞋恨」
仙人誓願：「我心中如果沒有瞋恨，請即刻讓我的身體恢復如初。」當下仙人的身體即復原如初
眾生煩惱叢叢，所以佛陀在金剛經中無數次的給予法寶秘笈：「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相。」為的是要斷除眾生的三毒五欲及諸多煩惱，而得解脫與自在。
仙人遇難，心中沒有瞋恨，而是生起慈悲度化之心，不禁想起大師餓了3-4餐，有如雲飄飄似的走下山，他沒有怪任何境遇，他發願：「將來我如果有寺院，我要普門大開。」這就是佛心、是佛的境界。
5.承接會長，很多的不會與不懂，要以最快速度去學，要修心養性去忍，在法師的幫助與自己的努力克服下，學得最多的是我，卸任後也成了現任會長的秘書，感謝當時所有的情境成就今天的我
6.這篇文章讓人體悟，不公平常常是來自於站在自己的立場為自己爭取，而缺少全面性的思考。
7.隨時隨地都要修忍耐，要有學佛的概念與應對的方法，要常做因緣觀。
8.有慶法師鼓勵：不要生氣與怨恨，受過難處後又有了成長，所以經驗告訴我們，要懂得「己所不欲勿施於人」要去回饋這個團隊與有緣人。

三重區樂齡讀書會
日期：2023 10 25
共讀主題：星雲全集‧金玉滿堂9/人間音緣-弘法者之歌
主持人:林美純
帶領人:林秀鸞
記錄：蕭如瑾
參與人數：11人

一、
主持人：美純同學播放共讀主題〈弘法者之歌〉，與會者跟著音樂同步唱了起來，彷彿見到4-50年代，大師為了振興佛教，為了度化青年，走入鄉野以歌聲弘揚佛法的場景。
二、
帶領人：秀鸞同學分享-40年代大師在宜蘭雷音寺的環境，同時講說年老信眾很虔誠，但年輕人不喜歡誦經禮佛，但卻崇拜大師的才華出眾，歡喜大師為他們批改作文，更歡喜與1-200人，在弘法後騎著腳踏車，或同唱佛教歌曲等歷史故事，讓與會者走入時光隧道，洞悉當年20來歲的星雲大師與大師最早期的徒弟們─慈莊、慈惠法師。
三、
同學們分享：
1.大師弘法度眾含括：給信眾的四大宗旨、創立佛學院、人間音緣、佛光菜根譚、辦人間福報、人間衛視、人間佛教讀書會、共修法會、社區講座、生命教育校園講座等等。
2.富樓那尊者為興隆佛法，向佛陀爭取到一個野蠻的國度去開闢人間淨土，即便犧牲生命也在所不惜，為法忘軀的偉大情懷，這則故事，讓與會者對富樓那尊者更進一步的認識。
3.分享目犍連尊者故事：目犍連是神通第一，但是他卻任由外道設下的亂石打死自己無常的身軀，這讓佛陀的許多弟子不捨不平；佛陀為比丘們說：目犍連要遇難時，他當然知道，他可以利用神通躲過劫難；但他過去生中捕魚及殺生的業報終須了結，更何況他已將生命獻給真理，如今他的願望已滿，他也歡喜入滅，他的殉教精神，能夠讓佛法更加發揚光大，你們應該效法目犍連尊者；這一段話又提醒了與會者，因緣果報是真理，是絲毫不爽的，不可不慎！
4.同學分享參與佛光會種種活動，乃至參加社教課程，都是在行佛所形，在實踐佛法，也在增進自己生活中的辦法。
5.要自我觀照、要活在每一個當下。
6.實踐三好、四給，要續佛慧命。修正缺失，把自己做好。不揀擇不分別，當不請之友。
四、
回饋：讀書會真好，一個半小時，讓大家吸取了弘法者如何的鞠躬盡瘁、捨己為人、完全無我的偉大情操，同時透過故事及生活中的經驗分享，充實了自己的法身慧命，也增添了彼此間互動與交流、道情與法愛。

三重區樂齡讀書會
日期：2023 04 26
共讀主題：《星雲全集‧星雲說喻》八折誦經
主持人:蕭如瑾
帶領人:林秀鸞
記錄：蕭如瑾
參與人數：17人

自從疫情以來，大家學會了也習慣了線上讀書會，但確實缺少了實體參與面對面的感受力，目前已經解封了，因此四月份開始回到道場舉辦，人數不減反增，可見大家期待著同堂共學。
(一)帶領人以導讀方式，帶領同學熟悉文章。
(二)分組討論：分A.B兩組，進行共同提案設計(本日僅進行第一層次「聞」)
(三)將A.B兩組所設計之提問張貼於白板上，由秀鸞同學帶領大家共同檢視提問是否有增減之必要、是否順暢，大家共同進行討論與修改後，接著示範帶領一次。
提案設計如下：
1. 請問本文出處是？作者是誰？篇名是？
2. 年輕人為什麼去寺院請法師誦經？
3. 佛事開始前，年輕人向法師提出了什麼問題？
4. 法師心裡有感受？他是如何回應年輕人？
5. 年輕人怎麼說呢？這回法師是如何回應年輕人？
6. 法師誦經完畢後，祈願祝禱內容如何呢？
7. 年輕人有什麼反應？接下來他有了什麼動作？
8. 法師如何回應？
9. 最後年輕人用什麼方法讓父親到西方極樂世界？
10. 法師又如何重新祈福？
11. 年輕人和法師討價結果，引起老父親做何反應？
12. 佛法、信仰不是商品，它是無價的，如何念經，才能念的有力量有功德？
13. 面對親友的離世，要如何做才是對他們盡最大的敬意？
(四)帶領人示範帶領一次後，主持人鼓勵現場未曾帶領過讀書會之成員，給自己一次學習的機會，經推舉出來有：陳王金鳳、黃菊香、蘇瑞霞，三位同學勇敢的學習帶領，為自己跨出了第一步。
結論：
今天的學習，除了分組的共同提案設計、討論之外，多了學習帶領，多位同學因為有了第一次，膽怯的心被消除，進而讓自己覺得這1.5小時非常值得。

三重區樂齡讀書會
共讀主題：星雲全集‧星雲說喻3—心淨國土淨
主持人:林美純
帶領人:蕭如瑾
記錄：林秀鸞
參與人數：16人

很高興這麼多的愛書人一起上線來和大家共讀，讓佛法的般若智慧運用在日常生活上，創造幸福與安樂的人間淨土。
用人間佛教讀書會帶領討論法--「聞、思、修、證」四層次提問。
先以活潑的演譯方式導讀一遍，讓大家更深入文章內容。
同學們熱烈回應：
當義工打掃佛堂大殿，就如佛陀教導「掃地掃地掃心地」把心地的貪嗔癡垃圾掃乾淨，心就清淨了。
廚房典座也是一種修行，如挑菜時，把腐壞爛掉的部分摘除，就如同把自己心中的壞毛病修改，洗菜時也如用法水洗滌內心的汙垢使它清淨無汙染。
人生中難免會遇挫折困境煩惱時，在學佛後不鑽牛角尖，會思考是否因果的關係來化解煩惱，並以誦經功德迴向冤親債主。或取大師的文章、人間福報的文章或大師的人生卜事等法語來使自己轉念。或學習大師的忍辱精神，讓自己在鬧時煉心、靜時養心、行時驗心。期望能增長智慧讓事情處理起來更圓融。
花要持續美麗芬芳，需經常換水和修剪，人要般若智慧，需在五濁惡世，娑婆世界眾中，勤修戒定慧、熄滅貪嗔癡。
不同的原生家庭組合一起，難免會意見或觀念不同時，彼此應隨時自我調整、觀照自己的心，告訴自己，家不是講理的地方，每個人都需要互相尊重，包容，彼此互相平等對待，把負面的情緒當垃圾般丟焚化爐燒掉，讓家中和合無爭。恢復清淨初心。
若真有過不去的坎時，需靜下心來，好好思考，或讓時間淡化一切，或自己轉念，或用四攝法慈悲、愛語、利行、同事來化解，或大家平心靜氣坐下來好好溝通，告訴他:不是大人就不會做錯事的。釋出最大的善意來個很有溫度的溫暖擁抱，這樣才能創造幸福和諧美滿的家庭。
淨土在哪裡?就在歡喜、慈悲、包容、不分別、善念中。如大師倡導的三好、四給、五和裡。
最後以一首偈語總結:「諸惡莫作，諸善奉行，自淨其意，是諸佛教。」心淨國土淨了。

三重區樂齡讀書會
帶領人:蕭如瑾 記錄人:林美純 地點:線上
日期:2022.09.30下午2:00-3:20
出席人數: 15人

(一)暖身:首先由秀鸞同學先帶領暖身操-「3招手指動動操有效活化大腦」，伸展彎曲指關節、雙手指尖互點、 雙手指尖合併於胸前，相互施力同時慢慢合掌，按壓手指，下壓手掌延展手指，每一天動一動就可以養成精神專注預防失智。

(二)帶領文章討論:
作者提到，一個人除了求學外還要懂得做人，「為學」與「做人」如鳥之雙翼，不可廢失一方。

(三)同學踴躍分享，一定要落實人間佛教解行並重，並且提升自我充實涵養，正面思考尊重包容；不執著己見學習溝通及表達技巧，待人處事圓融；正知正見有因果觀念，精進修持；凡事不覺得是在忍耐，就不會感受到委屈；人生百態，為了和諧，對於不好的語言，不要去理會；忍耐是最大的修持。
最帶領人請大家用一句話互相共勉：退一步海闊天空、你好他好我好大家好、時時觀照自己的心、你對我錯你大我小、隨喜讚嘆、學習包容及同理心、珍惜當下，能處處學習都是自己的福報、活到老學到老、大師教育我們一切都是因緣和合，與人相處要放下萬緣，全部接受，學習無我的精神，互相信任融合。

帶領人結論：今天大家願意參加讀書會就是精進學習，要見賢思齊，見不賢而內自省，眼光要遠腳步要近，學習放遠目光，但不能好高騖遠，腳步要從近處開始，要腳踏實地，學習水的柔軟，如同人間音緣〈流轉〉，當我們遇山、遇石、遇岸、遇舟，都要轉出自性。

三重樂齡讀書會
日期：2022/08/12下午2：00
共讀主題：2022年度佛學會考題庫part-4
是非100-133 單選題73-96 複選題70-94
活動方式：以Line會議室 線上共讀
帶領人：蕭如瑾
記 錄：林美純
參與人數：14人

透過一年一度的佛學會考，樂齡讀書會為此安排了四次的題庫共讀，這幾次的讀書會也來了幾位新面孔，且每次都有十來位同學參與，由此可見大家對自我提升及考試的重視。
參與者依著題目順序輪流導讀，有些題目是大家所熟悉的則輕鬆帶過，有些需要詳加解釋的，帶領人則本著《人間佛教 佛陀本懷》一書之內容，或大師之著作文章中，共同釋疑解惑，今天完成了以題庫為主題的四次帶領。
結論：帶領人以「翻卷有益，時時勤用功，將佛法落實在生活中」與眾共勉，並祝福大家考場順利！

三重樂齡讀書會
日期：2022/07/28下午1：00
共讀主題：2022年度佛學會考題庫part-3
是非67-99 單選題49-72 複選題47-69
活動方式：以Line會議室 線上共讀
帶領人：林秀鸞
記 錄：蕭如瑾
參與人數：11人

帶領人秀鸞督導請同學們輪流導讀每一題後，帶領人再詳加說明，全程可看出他準備相當充足，讓參與者收穫滿滿，同學們皆感受到共讀中的解說幫助極大。
美純同學以「虎溪三笑」之趣事與參與者分享，讓釋、儒、道的高人，慧遠大師、陶淵明、陸修靜，談笑風生的畫面重現於會中，讓同學們也升起了有朋自遠方來不亦樂乎之感。

樂齡讀書會
日期：2022/07/22下午1：00
共讀主題：2022年度佛學會考題庫part-2
是非34-66 單選題25-48 複選題24-46
活動方式：以Line會議室 線上共讀
帶領人：林美純
記 錄：林秀鸞
參與人數：16人

帶領人美純會長帶領與會者，依序輪流讀題目，再由與會者以手勢作答；當中帶領人、參與者，均會提供或分享：如何記憶、說文解義，或以佛教故事來了解其意，讓大家能在研讀佛學題庫中，將佛之智慧內化於心，並顯現於生活中。

分享：
1.共讀的好處就是可以互相切磋，相互補足不足之處，謝謝帶領人美純會長，在帶領的過程中，遇到困難的問題，發現他早已搜尋相關的議題來幫我們說文解義，甚至教我們記憶的方法，有了他的用心與熱心，讓大家收穫滿滿。
2.感謝帶領人美純及督導們，辛苦妳們了，收穫良多。
3.共讀透過你們的一一解說，讓我更深入瞭解佛法的義理，更體會到聞思修的重要。感恩！有您們真好！

樂齡讀書會
日期：2022/07/15下午1：00
共讀主題：2022年度佛學會考題庫part-1
是非1-33 單選題1-24 複選題1-23
活動方式：以Line會議室 線上共讀
主持人：林秀鸞
帶領人：蕭如瑾
記 錄：林美純
參與人數：14人

帶領人先提醒大家要關麥克風，念題時要開麥克風，結束時要關麥克風。
每個人依序念題、答題，帶領人叮嚀大家，容易答錯的，做個記號，要熟讀，需要解釋的名詞，帶領人事先蒐集資料，為大家解惑；學員們也熱忱地分享簡單牢記的方法。

分享：
1.你們用心推動，讓我們能在佛學上精進，在佛陀的教理找到真如本性，謝謝這塊園地給予我們共學的機會，長養智慧，豐富了我的佛學知識！充滿了正能量，感謝大家！
2.感謝大家，也要感謝自己能在佛光團隊裡，相互利益、共同交流、共同成長，當然更要感謝最有般若智慧的星雲大師啊！
3.一天有24小時，我們每天花1小時的時間，慢慢地去讀它，就能增強我們的正能量，改變我們不好的習氣，我們一起加油！
4.能與大家共學、共讀、共同分享，可以吸取他人之讀書方法，增長自己的學習的效果。

樂齡讀書會
閱讀主題：《人間萬事》紅燈
地點：三重禪淨中心社教館
日期：2022/3/18
暖身：詹春香
帶領人：林純美
回饋/記錄：蕭如瑾
參與人數：10人

大師在文中提及遇到的紅燈有：走路、講話、做事、思想、金錢、感情，同學們在帶領人循序漸進的提問中回應相當熱絡，列舉如下：
1.講話遇到紅燈：同學分享〈常見己過〉故事一則，李家人不見己過，因此常遇紅燈吵鬧不休；張家人則是常見己過，因此一路綠燈暢通無阻。
2.走路遇到紅燈：邊走邊滑手機、邊下手扶梯邊滑手機的意外事件層出不窮，闖這種紅燈是和自己
過不去。
3.健康遇到紅燈：平時不做健康檢查，也不關心自己身體所發出的警訊，最後是全家人的生活步調通通亂了調…
4.髖關節疼痛，靠正確的復健操及堅定的信仰告別疼痛，當中義工照做且天天與菩薩溝通。
5.同學以自己成功的經驗分享養身操。
6.感情的紅燈轉綠燈：靠的是智慧，有佛法就有辦法…
7.友誼的紅燈轉綠燈：友直、友諒、友多聞的朋友，就是我們的良師益友；愛計較、比較、善嫉妒者，則會讓我們友誼亮紅燈。
8.飲食的紅燈轉綠燈：分享社區普渡由葷食轉速食
回饋：紅燈象徵著停看聽，某些時候也表示著踩紅線或處事的過錯，我們可以透過懺悔，找回自己的佛心，只有真誠懺悔，必能感動對方乃至真實地放下，這是和諧與面對過錯很好的方法。